先週の自分は本当に調子が良かったんです。
で、今週に入ってどうか？実はあまりよくありません。

あまり…？いや、ハッキリ言って良くないです。
が、これは本当に調子が悪いのか！？と言われると実際のところそこまで悪く無…いや、むしろ良いんですｗ
さぁ言ってる事が速攻で解らなくなってきましたがｗ

実はですね、今は自分自身の中で一皮剥けそうな感じなんです。
今まで、レベルアップする時の感覚ってのがキてるんです。それは何かと言うと…

一見調子悪い。飛びもあまりよくない。あまり入ってる感じがしない。
でもゲームが終わって結果やスタッツを見てみると……

あれ？普段と変わらないぐらい打ってたんだ…

って感覚。こんな感覚が毎ゲーム続くんです。
これは何か？？そう、今のスタッツじゃ物足りなく感じてるって証拠なんです。

入ってない感じがする→何とか入れようと試行錯誤する
実際には悪くないのに、納得がいかないからもっと打てるようにと考えて、試行錯誤して投げる。


と、ここまでの話を聞いただけで上手くなりそうな感じがしません？ｗ

てことでこの感覚がある時は本当に大事に投げてます。
と言うのも実は諸刃の剣で、あまりイジりすぎたり、入らないと精神的に腐ってしまうと一気に絶不調になってしまいがちだからです。

burnまであと３週間ぐらいですか。丁度良い時期にこの感覚が来たな〜…って思ってます。
（投げてる時は「やべ…どうしよう・・・やべｗｗｗｗ」って必至でしたがｗ）
あと２ランクぐらいレベルアップしとかないと、、勝つのは難しそうですから・・・

自分は本当に、自信を持って投げる時とそうでない時の差が激しいです･･･

自信のある時は思い切りよく腕を振ることができる。
ターゲットを外す気がしない。入ったら「ほら。外すワケないもん」って感じ。
クリケットだとやりたい放題。クローズトライ！？トライじゃないでしょ。クローズすりゃ勝てるんだからしに行くでしょ？
７マーク？おぉ。強いね。じゃ９マークで返したるかー！！って心理状態。
思い切り良く投げれるから、入る。入るからテンポも良くなり、更に自信を持てる。

自信の無い時はもうダメｗｗｗｗｗ
投げ方に何か違和感を感じてしまいがち。こう投げても入らないから、どうにかして入れようとする。
「頼むから、入ってくれ･･･」なんて思いながら投げてしまう。
思い切り投げるとどこに飛んでくか解らなくて、恐る恐る投げてしまう。
結果、飛ばないから力まかせに投げて、コントロールを失う。
クリケットは常にプッシュプッシュ。相手に「外してくれ･･･外してくれ･･･」と心の中で祈ってしまう。
入らないから自分に自信が持てなくなる。持てないからこそ、大事な１本が投げられなくなってしまう。


これがメンタルってもんです！！！！！！！！！！！！ちなみに俺は、弱いですｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


緊張してる時なんか特に。スローラインで「いつも通り投げれれば大丈夫。落ち着け」なんて考えたりします。

自分を落ち着かせるためにこう考えたりしてるんですが、最近気が付いた事。

普段通り投げれば…なんて考えてる時点で、普段通りじゃないのねｗｗｗｗｗ

いっつもスローラインに立った時、どんな事考えてるさ！？何も考えてないよｗｗｗ


人間って不思議なモンで、腐るとキチンと狙っても、いつも通り投げても、外してしまうんです。
「あー・・・」とか「はぁ〜・・・」とか、１本１本投げる度に言ってたら、次の１本も外してしまいます。

１本目ダメだったら２本目を決める。それが強いプレイヤーの特徴。
ダメだったダーツを後悔しても、アンスローなんてできませんｗｗｗｗｗｗｗｗ

自分は解ってても、解ってても腐ってしまいます。この辺もまた、メンタルが弱いって証拠なんでしょうね･･･

ダーツは思い切りよく投げないと決めれません。
入らなかったらどうしよう・・・なんて怖がりながら、おっかなびっくり投げちゃダメなんです。

思いっきり投げるって事は、腕をブンブン振って、勢い良く投げる事ではありません。
あくまで気持ち的に、自信を持って投げるって事です。


そうやってシッカリ投げた結果、外してしまうのは仕方ないことです。
納得もしやすいですし、何がダメだったか、次のラウンド、ゲームにつなぐ事ができます。
でも怖がって投げたダーツは決して入らないし、入っても得られるモノが何もありません。

自分でダーツを決めた！！！そう思えるようなスローを心がけてみてください。

タグは精神論…てしたんすが…実際は理論の方かも・・・・という今日の日記ですｗ

大会で普段通りの実力が出せない！！
緊張してダーツが投げれなくなる！！！

ありますよね？というか、自分もそうですｗｗ
何だかんだ言ってやっぱり、大会やリーグ、大きな舞台だと普段通り投げれませんもん。
手が震えてセットアップが安定しなかったり、、、気持ち的にテンパって投げ急いでしまったり。。

こういう現象（？）があると何でもかんでも「メンタルが弱い」って一言で片付けてしまいがちですが、
いやいや、実際メンタリティだけのせいでもありません。


強い人は何故、緊迫した場面でも普段通り打てるのか！？

いや、普段通り打ててないハズです。普段通り打ててるように見えるだけです。

緊張はしてるんですよ。やっぱり力入っちゃってるんですよ。

ただ、力んでも…むしろ力んだ方がターゲットにブッ飛んでいくように投げてるんです。

しっかりターゲットに一直線になるように飛ばしてる。だから入る…と言うより、入っちゃうんです。

頭の中にちょろっとでもこういう事を入れておいてください。


私みたいに「緊張したり上がってしまう」方は特に。

緊張しないようにするのか？緊張してても投げれるようにするのか。
イザという場面では後者の方が強いダーツができるハズですハイ。

スポーツをやってると、
「練習の時は、自分は一番下手糞だと思って練習しろ。本番は一番上手いのが自分だと思ってやれ」
ってなカンジの言葉が良く出てきますが、ダーツに関してはどうでしょう？


…という書き出しですが、実際ダーツ以外でも常に「自分が一番だ」と思うべきだと考えてます。


自分は練習の時も試合の時も、常に自分は強い、上手い、負けない！と信じ聞かせて投げてきました。
何故なら、自信が無い時の自分は、モロにダーツが不安定になってしまうからです。

どこに投げて良いのか解らない。どこを狙っても外してしまう。
自分は下手だ。。。ダーツがつまんない。。。もうダーツなんて辞める。。。

そう思えてくると負の連鎖で、だんだん入れる気持ちがなくなり、狙う事もしなくなる。
だから絶対に入らない。入らないからまたそういう気持ちが強くなり……

こういう風になりたくないからこそ、自分にそう言い聞かせて投げてきました。
そして自分は強いと信じて投げてたからこそ、ある程度実力も伸びれたと思ってます。

ダーツってメンタルスポーツと言いますが、メンタリティで一番大事な部分は自分を信じられるかどうかではないでしょうか？
決めれる。外さない。自分ならできる。そう思えないと本当、ダーツ投げるのが怖くなってしまいます。


じゃあ、どうすればそう思えるようになれるか？メンタルが強くなれるのか？
……練習しかないと思います。

よく、試合、リーグ、ハウストーナメント、対人戦をすれば強くなると言われますが、
自分ではそれは、厳密に言うと若干違う気がします。
メンタルが強くなる…と言うよりは、そういう空気に慣れるのが実践かと。

上で書いた、自分を信じれるかどうかという部分に関しては、とにかく投げ込むのが一番だと思います。
投げ込んだ数。いつも練習で決めてるブルだ。そういうバックボーンが自信となってくるのです。

…って何か某ボクシング漫画っぽいなぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


そんなワケで、個人的にダーツはとにかく投げ込んだ量がモノを言うとも思ってます。
誰かに勝てた、負けた。原因はその人より投げ込んだか、投げてなかったかの違い。

…って何か某公道レース漫画に出てきたなぁこんなセリフｗｗｗｗｗｗｗｗ



さてそんなワケでありまして、以下、個人的な話。

自分は本当、ここ数週間は自信を失ってひどい状態でした。
ダーツを投げたい　という気持ちすらどっかに行ってしまいそうになってましたもんｗ

こういうときって、自分でも解ってるんですが、解ってないんですよね。わけもわからんなぁ・・・ｗ

ブログをたまに自分で読み返して思います。
あぁぁ…俺、何で今はここに書いてある事ができてないんだろう…ってｗｗｗｗｗｗｗｗ


とりあえず、これから頑張ります。調子は、技術メンタル共に、かなり良い感じになりつつあります。

今年の第一目標、ADAJ札幌。簡単に負けないようにさぁ、投げ込みますか。